دانلود خلاصه کتاب و نمونه سوالات PDF

منابع آزمون عملی مربیگری درجه 3 بدنسازی

امتحان عملی بدنسازی نی نی سایت,نمونه سوالات آزمون مربیگری بدنسازی درجه 3 رایگان,امتحان عملی بدنسازی درجه ۳,منابع آزمون مربیگری بدنسازی,دانلود رایگان کتاب مربیگری بدنسازی درجه 3,دوره عملی مربیگری درجه 3 تهران,نمونه سوالات آزمون تخصصی مربیگری بدنسازی درجه 3,نمونه سوالات تئوری مربیگری درجه 3 با جواب رایگان

دانلود منابع آزمون عملی مربیگری درجه 3 بدنسازی

سوالات آزمون دوره مربیگری درجه ۳ بدنسازی

بیش از ۵۰۰۰ هزار سوال از کتاب دایره المعارف بدنسازی و پرورش اندام نوین (ویرایش سوم) می باشد که از تمامی آزمون های دوره های پیشین گردآوری شده و داوطلبان مربیگری …
منابع آزمون عملی مربیگری درجه 3 بدنسازی شامل دروس عمومی و عملی است.دروس عمومی شامل روانشناسی ورزشی، مبانی تربیت بدنی، ایمنی در ورزش، تغذیه ورزشی، آناتومی و فیزیولوژی، آمادگی جسمانی، رشد و تکامل حرکتی، نقش مربی و برنامه ریزی تمرین است.دروس عملی شامل تست پله (به مدت سه دقیقه)، اسکات پرشی بدون توقف و تست 12 دقیقه ای کوپر است. 

منابع آزمون عملی مربیگری درجه 3 بدنسازی:
دروس عمومی:
    • روانشناسی ورزشی:
      این درس به بررسی تأثیر روانشناسی بر عملکرد ورزشی، انگیزه، اضطراب و سایر عوامل روانی مرتبط با ورزش می پردازد.
    • مبانی تربیت بدنی:
      این درس شامل اصول اساسی تربیت بدنی، اهداف و مفاهیم پایه است.
  • ایمنی در ورزش:
    این درس به بررسی خطرات و آسیب های ورزشی و راه های پیشگیری از آنها می پردازد.
  • تغذیه ورزشی:
    این درس به بررسی اصول تغذیه مناسب برای ورزشکاران و نقش آن در بهبود عملکرد ورزشی می پردازد.
  • آناتومی و فیزیولوژی:
    این درس به بررسی ساختار و عملکرد بدن انسان و تأثیر ورزش بر آن می پردازد.
  • آمادگی جسمانی:
    این درس به بررسی عوامل آمادگی جسمانی (قدرت، استقامت، سرعت، انعطاف پذیری و …) و روش های تمرین برای بهبود آنها می پردازد.
  • رشد و تکامل حرکتی:
    این درس به بررسی مراحل رشد و تکامل حرکتی انسان از دوران کودکی تا بزرگسالی می پردازد.
  • نقش مربی:
    این درس به بررسی وظایف و مسئولیت های مربی در قبال ورزشکاران می پردازد.
  • برنامه ریزی تمرین:
    این درس به بررسی اصول و روش های برنامه ریزی تمرین برای ورزشکاران می پردازد.
دروس عملی:
  • تست پله (به مدت سه دقیقه):
    در این تست، ورزشکار باید به مدت سه دقیقه از پله بالا و پایین برود و میزان استقامت قلبی-تنفسی خود را نشان دهد.
  • اسکات پرشی بدون توقف:
    در این تست، ورزشکار باید به طور مداوم و بدون توقف، اسکات پرشی انجام دهد و میزان قدرت عضلات پا و استقامت خود را نشان دهد.
  • تست 12 دقیقه ای کوپر:
    در این تست، ورزشکار باید در مدت 12 دقیقه، تا حد امکان مسافت را طی کند و میزان استقامت قلبی-تنفسی خود را نشان دهد. 

نمونه سوالات مربیگری بدنسازی درجه 3 + جواب (کاملترین نسخه)

این مجموعه با عنوان نمونه سوالات مربیگری بدنسازی، بهترین منبع برای آزمون مربیگری درجه 3 بدنسازی و پرورش اندام می باشد. این فایل حاوی بیش از 5000 هزار سوال از …

موارد آزمون عملی ورودی مربیگری درجه 3 بدنسازی بانوان:

موارد آزمون عملی ورودی مربیگری درجه 3: 1.تست پله بمدت سه دقیقه 2.اسکات پرشی بدون توقف 3.تست 12 دقیقه ای کوپر 4.آزمون شنا سوئدی 5.آزمون دراز و نشست

دانلود رایگان سوالات مربیگری بدنسازی درجه 3 با جواب 1404

این محصول دانلودی شامل مجموعه ای از سوالات مربیگری بدنسازی درجه 3 است. این سوالات با دقت و با توجه به نیازهای واقعی مربیان بدنسازی طراحی شده اند. این مجموعه به …

آزمون های (سوالات-منابع) مربیگری هیئت بدنسازی و پرورش اندام

چند نمونه از سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام درجه 2 و 3 و فیتنس برای آشنایی شما عزیزان در زیر آورده شده است. برای دریافت فایل کامل نمونه سوالات آزمون های …

منابع آزمون های تئوری و عملی دوره 11 روزه مربی بدنساز سال 1398

کتاب معرفی شده برای آزمون تئوری مربی بدنساز 1398: ; کتاب علم تمرین، دکتر عیدی علیجانی، انتشارات حتمی. کتاب علم تمرین ; سوالات کتبی از فصل اول تا …

سوالات امتحان عملی مربیگری بدنسازی درجه ۳

این فایل از تمامی آزمون های دوره های پیشین گردآوری شده است. بسته کامل سوالات آزمون مربیگری درجه 3 بدنسازی با پاسخنامه – سن فایل محتوای این فایل شامل بسته کامل …

روش دریافت کارت مربیگری بدنسازی ( صفر تا صد ) – عمران نوین

دروس عمومی برای دریافت کارت مربیگری بدنسازی درجه ۳ · طراحی تمرین · آناتومی کاربردی · فیزیولوژی ورزشی · آموزش سیستم‌ها · مکمل‌ها · مبانی داوری و اخلاق در مربیگری · فنی …

دانلود نمونه سوالات دوره مربیگری درجه ۳ بدنسازی با جواب 1404

نمونه سوالات آزمون مربیگری بدنسازی درجه 3 رایگان
امتحان عملی بدنسازی درجه ۳
منابع آزمون مربیگری بدنسازی
دانلود رایگان کتاب مربیگری بدنسازی درجه 3
دوره عملی مربیگری درجه 3 تهران
نمونه سوالات آزمون تخصصی مربیگری بدنسازی درجه 3
نمونه سوالات تئوری مربیگری درجه 3 با جواب رایگان

مطالب تصادفی